天凉了，老年人出门戴帽子有讲究

        老年人，头发多数比较稀少，而且体质虚弱、怕寒畏冷，所以在天气凉或者是冷的时候出门，为了防止老人着凉，帽子是必不可少的。

        但是戴帽子也是有一定讲究的，老年人戴帽子不能戴得过久，否则易导致脱发。

    　专家指出，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头皮不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

    　因此，天冷戴帽子，首先要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地。其次要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子，体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子。再次是时间，早晚外出时戴，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。

      老年人身体的抵抗力较差，而现在渐入秋季，天气转凉，所以一定要多关心父母，关注他们的健康。