用艾叶泡脚的好处在哪里

        艾叶，一种菊科植物，别名也叫艾蒿。多年生草本，高度一般在四十五到一百二十厘米之间，一般生长于路旁，草地或者荒野处等。具有中药属性，可用于入药的部分，主要是干燥叶。在我国大部分省份和地区都有分布，所以算是我们日常生活中常见到的一种植物。采摘的时候一定要注意自己采到的是真正的艾叶。艾叶的功能主治是理气血逐寒湿，还可以治心冷腹痛，具有非常高的药用价值。在很多古医书中都有对它的详细介绍，包括使用的方法，使用量以及所需要注意的各种事项。而且艾叶的强烈气味能够防止各类病毒虫害的滋生。随着科技的发展艾叶的药用价值被越来越多的人发掘，很多人会采摘艾叶用于泡脚。那么很多人又会问用艾叶泡脚的好处在哪里，下面就有我来向大家详细说明。

      艾叶本身就有非常强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够促进体内的血液循环，将体内过多的寒气排出，调节体外的阴阳平衡。艾叶气味强烈并且有非常大的杀菌作用，所以坚持使用它泡脚可以起到去除脚气的作用。艾叶还有温养经络，活血通经的保健作用，对风湿疼痛，关节炎等这些炎症有一定的缓解作用，所以老年人一个星期用艾叶泡脚两到三次，能够达到很好的养生效果。艾叶还有助于气血下行，疏通经络，人们腿疼，经常是因为经络不通，所以用艾叶泡脚还可以治疗腿疼。在泡脚的时候可以加入适量的红花和盐效果会更佳。用艾叶泡脚的好处可以说是非常多的。

     艾叶这种草本植物，在大部分地区都有，所以不算是什么稀有植物，能够得到艾叶的途径也比较多。可以去市场上购买，也可以自己去马路旁采摘野的艾叶草，就算是购买它的价格也是非常低廉的。这样一来，很多人都不用考虑自己的经济问题是否能够购买艾叶，也因此它使用的广泛性较强。而且用艾叶泡脚的好处是大家有目共睹的，是经得起大家实践考验。

 
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