壮阳果怎么吃效果好

  壮阳果，学名厚鳞柯，又名青果、补肾果。在湖南、广西一带，人们称它作龟头子、风流果。当地人采摘它的果实，直接煮熟吃，或者泡酒食用，有补肾壮阳的效果。由于壮阳果分布的地域广阔，在广西湖南一带比较常见，在我国福建、贵州、云南、广东、海南部分地区，以及台湾有分布，另外，国外的越南，印度也有分布。各地群英荟萃，这么好的天然馈赠天物，当然不能放过，中国人最擅长什么？吃啊！所以为什么中国叫china，食客朋友们的翻译是：china(chi吃na呐)。于是各地都研究出了他们的壮阳果食用大全。还是湖南广西人朴（懒）素（惰），摘回来直接蒸着吃,要是咬得动，估计他们就直接嘎巴咬开嚼吧嚼吧吃了~这样吃的好处就是，方便简单，开个玩笑，完全没有任何地域歧视的意思哦。不过为了壮阳果的理想功效得到体现，前辈们也是各显神通了，那么，壮阳果怎么吃效果才好呢？下面介绍几种经前人几经试验，得出效果很好的几种功能药食谱。

   壮阳果的食用方法一：将壮阳果100克，放入两斤白酒中，浸泡一个月左右即可饮用，建议每晚喝10毫升。可煮汤或糖水鸡蛋。(注：未婚者禁用、不能让儿童误服)
 

  壮阳果的食用方法二：可以将20克壮阳果炖骨头或者和排骨一起烧煮之后食用，骨头中的钙质可以促进壮阳果养分更好地被人体吸收。
 

  壮阳果的食用方法三：可以将壮阳果浸酒后蒸猪脑食用，也可以选择煮糖水蛋，最简单的方法还可以直接将壮阳果煎水后服用。
 

  壮阳果的食用方法四：取100g壮阳果，与排骨在一起煮汤，对于不喝酒的人来说，常喝这种汤能起到壮阳的效果
 

  壮阳果的食用方法五：如果想效果显示快，可以用一两到三两壮阳果和牛骨一起煮汤喝，再加上老姜或者胡椒粉，一般只要10分钟左右就会有壮阳的效果。
 

  以上列出的各地祖辈流传下来比较经典，且人们乐于接受的食用方法。只是，这食谱搭配都是以克计量，喝酒以毫升计量，宝宝有点捉急啊，谁家里会备着天平和量杯呢。其实不用那么精准啦，大概那么多就行了。误差范围内都无伤大雅的，因为壮阳果是安全健康的绿色食品，不过再好的东西都要适可而止，不可贪多哦~

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