冬虫夏草的功效和作用及食用方法详解

       冬虫夏草又唤作中华虫草，简称虫草，是传统的名贵中药材。冬虫夏草具有十大功效，首先可以调节免疫系统，增强自身的抵抗力，对外抗击病毒。由于冬虫夏草中含有虫草素，能够明确地杀死肿瘤细胞，所以它在一定程度上还能有效地抗击肿瘤。不仅如此，它还可以调节人的心脏和肝脏功能，能效排毒来保证身体健康。另外还可以调节呼吸系统功能、肾脏功能和造血功能。综上所述，在冬虫夏草的功效和作用及食用方法上，功效是对身体各个部位都能够调节，功效十分强大。         说到冬虫夏草的功效与作用，这里不得不提到医药作用和食疗作用。在医药方面，虫草本身就是物以稀为贵，又由于其自身具有强大的功效，所以必然是中药材里的很好药材。虫草性甘温平且无毒，是十分有名的滋补强壮药，常用肉类辅之以顿食，有补虚健体的功效。同时还能有效改善气血气虚问题，有病时吃它可以治病，无病时食它可以强身健体。在食疗方面，可以配合其它食材进行煲汤或者是做成药膳来食用，当然泡茶也是可以的。日常生活中的食疗较之医疗来说是更容易让人接受的。所以关于冬虫夏草的功效和作用及食用方法问题上，它的作用也是广泛的。        在了解了功效和作用之后，想必大家感兴趣的必然是如何食用。虫草配着不同的食材就有不同的作用，例如虫草苁蓉炖羊肉，是女性滋补养颜的必备良品，可以治疗黑眼圈和头晕眼花病症。另外虫草配鹌鹑蒸顿结合的食用方式，一般用于妇女保健上，可以补气血和益肺肾的同时可以治咳嗽。此外还可以用虫草搭配乳鸽、鸭子还有乌龟食用，各有各的功效。冬虫夏草的功效和作用及食用方法都是需要了解的，只有在了解的基础上才能更好地使用它。

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